2021-06-04 10:00
Zwód: McGeady U Turn - prowadząc piłkę zabieramy ją wewnętrzną częścią stopy prawej do boku, wykonujemy obrót oraz wyprowadzamy piłkę wewnętrzną częścią stopy lewej, tak aby minąć przeciwnika.
Panowanie nad piłką: Outside-Inside Roll Turn-Conti - rolujemy piłkę dwukrotnie od zewnętrznej części stopy prawej, przez podeszwę do wewnętrznej części stopy. Następnie prawą podeszwą pociągamy piłkę obok zewnętrznej strony lewej nogi, obracamy się o 180 stopni. Prawą nogą wykonujemy dwa razy "outside-inside roll", oraz ponownie pociągamy piłkę podeszwą po zewnętrznej stronie lewej stopy, tak aby odbić się wewnętrzna częścią prawej nogi. Po odbicie zaczynamy ćwiczenie drugą nogą.
Udział w X leciu LSS w Warszawie
Liczba zawodników: 4 310
Liczba lokalizacji: 102
Liczba drużyn: 322