26 maja 2024 - Uroczysty tre... Zapisz się na Uroczysty Tren... Legia Soccer Schools: dziesi...

AKTUALNOŚCI

2020-11-04 16:28

Szkoła Techniki: Inside Roll - Circle i Double Scissors

Autor: Legia Soccer Schools

Zapraszamy do obejrzenia najnowszych filmów instruktażowych, na których zawodnicy pierwszej drużyny oraz Ci z Legia Soccer Schools prezentują prawidłowe wykonanie zwodów oraz panowania nad piłką, których uczymy na treningach Szkół Techniki Legii Warszawa. Program rozwoju piłkarskich umiejętności indywidualnych jest przeznaczony dla dzieci od 6 do 14 roku życia. Zapisz swoje dziecko i trenuj jak MISTRZ!

Zwód: Double Scissors - prowadząc piłkę wykonujemy dowolną ilość ruchów nogą dookoła piłki naprzemiennie jedną i drugą nogą. Na koniec zwodu używamy zewnętrznej części stopy aby minąć przeciwnika.

Wzór do naśladowania: Cristiano Ronaldo - KLIKNIJ TUTAJ

Panowanie nad piłką: Inside Roll - rolujemy piłkę od podeszwy do wewnętrznej części stopy 2x prawą stopą i 2x lewą stopą, po czy wykonujemy obrót z piłką rolując ją wewnętrzną częścią stopy.

AKTUALNOŚCI

Szkoła Techniki: Inside Roll - Circle i Double Scissors

ZAPISZ SWOJE DZIECKO NA ZAJĘCIA SZKÓŁ TECHNIKI LEGII - KLIKNIJ

MULTIMEDIA

LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS

Legia Soccer Schools na YouTube

Legia Soccer Schools na Facebooku

Legia Soccer Schools na Twitterze